3 tips voor het inrichten van jouw thuiswerkplek

Tip 1: investeer in een goede stoel

Ik blijf het zeggen, maar in de basis is het allerbelangrijkst om een goede stoel te hebben. Krijg je last van je rug? Dan ligt dit vaak aan een niet ergonomische stoel. Er zit zelfs een heel groot verschil tussen mannen en vrouwen. Denk aan vrouwen die de ene dag sneakers dragen en de andere hakken. Dan moet je jouw stoel helemaal opnieuw instellen. Een ergonomische stoel kan je helemaal instellen naar je lichaam. Van zithoogte tot armleuning en van zitdiepte naar een lendensteun in de rug. Allemaal onderdelen van de stoel die goed ingesteld moeten worden.

Als bedrijf is het ook heel belangrijk om mensen vanaf het begin af aan mee te nemen in hoe je goed zou moeten zitten. Ook voor de werkplek thuis. Dit draagt bij aan vitaliteit en gezondheid. Of zet een melding aan op jouw scherm, die aangeeft dat het weer tijd is om te gaan staan of zitten.

Tip 2: Vergeet je bureau en verlichting niet

Goede verlichting op je werkplek is ontzettend belangrijk. Het beste is een combinatie van natuurlijk licht en goede verlichting. Dit komt je productiviteit ten goede. Want je voorkomt zo vermoeide ogen, hoofdpijn en zelfs fysieke vermoeidheid. Goede verlichting houd je alert en gefocust. Heel veel mensen gaan gewoon lekker onder de keukenlamp zitten. Doe dit dus niet en zorg voor goede verlichting bij een bureau op jouw thuiswerk kantoor.

Tip 3: Zorg voor balans en beweging

Nog eentje die je productiviteit naar beneden brengt: weinig beweging. Loop jij standaard een rondje met collega’s in de pauze? Grote kans dat je dat thuis niet doet. Hetzelfde geldt voor jouw sta-zit bureau. Heb je een sta-zit bureau op kantoor, dan ga je af en toe staan tijdens jouw werkzaamheden, maar thuis heb je deze mogelijkheid niet. Ook is het erg afhankelijk van jouw werkzaamheden. Mails beantwoorden kan staand heel lekker zijn, terwijl je bellen liever zittend doet.

Een fijne thuiswerkplek, dat is heel persoonlijk

Wat je wel of niet fijn vindt, is heel persoonlijk. Dus als het gaat om de juiste bureaustoel, verlichting en beweging: kijk vooral naar wat jij fijn vindt. Maar let wel op dat jouw productiviteit hier niet de dupe van is. En heb je hulp nodig? Dan staan we voor je klaar! Want naast kantoorinrichting kunnen we ook helpen met de inrichting van jouw thuiswerkplek.